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He es la letra del aliento vital, de la comunicación a través de los cinco sentido, del dominio de los cuatro elementos (aire, fuego, agua, tierra), de la protección contra las dificultades, del centro de gravedad de todas las cosas, del instante presente.
He representa la plegaria de un ser humano, con los brazos elevados hacia el cielo en actitud de adoración, expresando la alegría y también el desarraigo. El nombre de la letra He no reconoce una etimología precisa. Su forma evoca un peine o una horquilla, constituida de un mango y de tres dientes que permiten sujetar o desenredar los cabellos (la energía).
La palabra He también hace alusión a una onomatopeya, que expresa un sentimiento espontáneo de alegría, de asombro o de desarraigo. También puede ser interpretado como un grito de triunfo que manifiesta una liberación o un cambio de estado natural. Los tres trazos de He indican la marca del mundo a venir y simbolizan los tres modos que tiene el alma para manifestarse: el pensamiento, la palabra y la acción.
El número 5 asociado a He representa el pasaje entre el sefira n° 4 (Chesed – la misericordia, la grandeza) y el N° 6 (Tiferet – la belleza). En sentido absoluto se sitúa en el centro del árbol de la vida, dando el equilibrio de los otros sefirot. Cinco es el símbolo del centro, la simiente de la vitalidad, la expansión vital que crece y se multiplica. Pero también es la ilusión de la permanencia de la vida material y de las esperanzas ligadas a la “caída” en el mundo.
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